Các Cặp Vợ Chồng Tập Luyện 8 Bạn Thực Sự Thích Cả Hai

Đưa mối quan hệ của bạn lên cấp độ tiếp theo và cùng nhau giải quyết!

Điều duy nhất khó hơn tìm một bài tập bạn thực sự thích? Tìm kiếm một tập luyện bạn và đối tác của bạn cả hai thích làm Mặc dù có thể mất một chút thử nghiệm và lỗi, nhưng có rất nhiều hoạt động mà bạn và boo của bạn có thể đăng ký và quay lại theo thời gian. Cho dù hai bạn có tinh thần cạnh tranh hay thích ra ngoài trời trong không khí trong lành, chúng tôi có cả đống ý tưởng.

Đường đi bộ

Nếu bạn không phải là một người tập gym khó tính nhưng muốn tập thể dục, thì chuẩn bị cho một chuyến đi bộ là một cách tuyệt vời để bắt đầu. Nơi hoang dã sẽ khiến bạn và đối tác của bạn tránh xa công việc hàng ngày và tận hưởng công ty của nhau. Và chúng tôi có đề cập đến những bức ảnh đáng xem trên Instagram mà bạn sẽ có được nhờ vào khung cảnh đẹp như tranh vẽ đó không?

Một bài viết được chia sẻ bởi Vianne Leung ?? MELB | ?? HK (@littledomv) vào tháng 12 18, 2016 tại 5: 45pm PST

Leo núi

Những người leo núi dày dạn làm cho môn thể thao này trông giống như một làn gió, nhưng bạn đang tham gia một buổi tập tay thực sự với hoạt động này. Rất nhiều phòng tập thể dục leo núi cung cấp các lớp học cho người mới bắt đầu, nơi bạn và boo có thể học những điều cơ bản và sau đó đập vào tường. Không có gì xứng đáng hơn là cùng nhau chọn một kỹ năng mới (và sở thích tiềm năng).

Bài đăng được chia sẻ bởi Rockem Not Sockem (@rockemnotsockem) trên Aug 24, 2016 tại 1: 57pm PDT

Bài học khiêu vũ

Không phải ai cũng được sinh ra phối hợp, nhưng các bài học khiêu vũ có thể là một cách thú vị để đổ mồ hôi bất kể kỹ năng hay trình độ thể dục của bạn. Cho dù đó là hip hop hay salsa, có rất nhiều phong cách để lựa chọn phù hợp với cả sở thích của bạn. Nếu một trong hai bạn có những điều cơ bản, bạn có thể chọn một phong cách mà cả hai bạn chưa bao giờ thử để có được trải nghiệm mới và thú vị đó cùng nhau. Hoặc, đi đầu và dạy bae một vài động tác để bạn có thể hoàn thành thói quen giết người cùng nhau.

Bài đăng được chia sẻ bởi Tanya Sear (@ tan.tingz) trên Mar 1, 2017 tại 1: 10pm PST

Trượt băng

Khung cảnh tập luyện điển hình không dành cho tất cả mọi người và nếu bạn không thích đổ mồ hôi, một hoạt động lãng mạn, vui vẻ như trượt băng có thể là giải pháp hoàn hảo. Trượt băng có thể khó hoặc dễ như bạn làm.

Một bài đăng được chia sẻ bởi Vanessa Plourde (@thepetitephilosopher) trên Mar 13, 2017 tại 9: 36pm PDT

trượt tuyết

Đưa cuộc phiêu lưu của bạn lên một cấp độ với một chuyến đi đến ngọn núi. Bạn và đối tác của bạn có thể tham gia một buổi học trượt tuyết hoặc trượt tuyết cùng nhau và tận hưởng không khí trong lành trên các sườn núi. Nó thậm chí sẽ không cảm thấy như một buổi tập luyện cho đến khi bạn nghỉ ngơi với ca cao nóng và nhận ra chân bạn bị đau như thế nào. Và chúng tôi đã đề cập đến tất cả các lễ hội trượt tuyết vui vẻ mà bạn có thể tham gia sau một ngày trượt tuyết?

Bài đăng được chia sẻ bởi Nhóm XI (@ team.xi) trên Mar 13, 2017 tại 12: 01pm PDT

Paddleboarding

Nhấn nước mở trên một bảng sẽ kiểm tra sức mạnh cốt lõi của bạn. Paddleboarding cung cấp một hoạt động vui chơi trên bãi biển hoặc hồ trong ngày cho phép bạn tập luyện toàn thân trong khi vẫn tận hưởng không gian ngoài trời tuyệt vời. Bởi vì trò tiêu khiển hiện đang là xu hướng, rất nhiều nơi cung cấp dịch vụ cho thuê để bạn có thể nhúng ngón chân vào nghĩa đen và nghĩa bóng.

Bài đăng được chia sẻ bởi Fisher Boards (@fisherboards) trên Mar 14, 2017 tại 4: 07pm PDT

quyền anh

Quạt của đào tạo khoảng cường độ cao? Sau đó, bạn sẽ thích đưa đối tác của mình đến một buổi tập đấm bốc siêu thấm mồ hôi. Thực hành kết hợp cú đấm và kỹ thuật học tập không chỉ bổ ích, mà còn là một cách tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng trong tuần và chỉ cần tận hưởng công ty của nhau.

Một bài đăng được chia sẻ bởi Brenna (@brennabuscher) vào tháng 5 28, 2016 tại 4: 50pm PDT

Đi xe đạp

Nếu bạn đã cố gắng vô ích để có được bae tham gia lớp học xoay tròn với bạn, hãy đến với trải nghiệm cổ điển hơn: đạp xe. Thuê xe đạp ở bãi biển hoặc quay vòng quanh khu phố của bạn vào cuối tuần là một cách áp lực thấp để đổ mồ hôi và thực sự thu hút mọi thứ xung quanh bạn. Có thể không có âm nhạc thót tim hay một người hướng dẫn cường điệu, nhưng đôi khi một chút tập thể dục yên bình là tất cả những gì bạn cần.