LeBron James đã dẫn dắt Hoa Kỳ giành chiến thắng trong Thế vận hội 2012.
Đó là cầu thủ bóng rổ hiếm hoi có thể làm tất cả ở cấp độ cao nhất. Michael Jordan, Magic Johnson và LeBron James có khả năng xử lý bóng, chuyền bóng, sút bóng, bật lại và chơi phòng thủ với những người giỏi nhất. Nếu bạn xuất sắc ở một hoặc hai trong số năm kỹ năng bóng rổ hàng đầu, sẽ có một nơi dành cho bạn trên hầu hết các sân bóng rổ. Và nếu bạn xuất sắc ở cả năm, bầu trời là giới hạn.
Đái láu
Những người bảo vệ quan điểm hàng đầu rê bóng và kiểm soát bóng như thể nó ở trên một chuỗi. Kỹ thuật tốt là rất quan trọng cho một xử lý bóng. Bạn nên rê bóng bằng đầu ngón tay chứ không phải lòng bàn tay. Rê bóng với đầu của bạn lên để bạn có thể nhìn thấy sự phản đối và đồng đội của bạn. Giữ cơ thể của bạn thấp và sử dụng bàn tay trái bóng của bạn để giúp giữ hậu vệ của bạn ở lại. Làm việc rê bóng bằng cả hai tay, vì vậy bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi đi bên trái hoặc bên phải của bạn.
Đi qua
Những người đi đường tuyệt vời có thể nhìn thấy toàn bộ tòa án và dự đoán một đồng đội sẽ đi đâu và một hậu vệ sẽ làm gì. Nắm vững những điều cơ bản là nơi để bắt đầu. Phát triển một đường chuyền bằng hai tay, chuyền nảy và chuyền trên cao để bạn có thể giao bóng cho đồng đội ở vị trí tốt nhất để họ bắn hoặc đánh bại hậu vệ của họ. Steve Nash hoặc Derrick Rose có thể khiến bạn choáng váng với một hậu phương hoặc một đường chuyền không nhìn. Nhưng những động thái đó không chỉ để trưng bày; họ cung cấp cho đồng đội cơ hội tốt nhất để ghi bàn.
Chụp
Thật khó để ghi bàn nếu bạn không thể sút bóng hiệu quả. Như Better Basketball Coaching giải thích, bắn súng là một thứ gì đó thuộc về nghệ thuật và một số cầu thủ, như Kevin Durant và Ray Allen, có sở trường về nó. Nhưng mọi người đều có thể cải thiện khả năng chụp của mình thông qua kỹ thuật phù hợp và thực hành nhiều. Kỹ thuật phù hợp bao gồm bình phương cơ thể của bạn lên đến mục tiêu, bắn bóng bằng đầu ngón tay, giữ cho khuỷu tay của bạn không bay, đặt backspin và cung trên cú đánh và hoàn toàn theo sau khi để bóng bay.
Hồi phục
Mặc dù nó giúp cao và có khả năng nhảy, nhưng sự phục hồi là vấn đề mong muốn cũng như khả năng. Charles Barkley tương đối nhỏ cho một tiền đạo, nhưng anh ta là một người phục hồi xuất sắc. Anh ta có khả năng xác định nơi một phát bắn sai lầm có khả năng rơi xuống, sự sẵn sàng để đánh sập các bảng không ngừng và sức mạnh để ngăn chặn các đối thủ cao hơn. Ngăn chặn đối thủ của bạn - còn được gọi là đấm bốc - là một trong những chìa khóa để hồi phục tốt. Để làm điều đó một cách hiệu quả, duy trì sự tập trung và tập trung của bạn.
Phòng thủ
Ngay cả những người ghi bàn tốt nhất đi vào bắn trượt. Nhưng bạn luôn có thể chơi phòng thủ tốt nếu bạn hối hả và hiểu cả phòng thủ cá nhân và đội. Khi bạn bảo vệ một người chơi, hãy giữ cho bạn thấp hơn người đó. Ở gần đủ để người chơi tấn công làm phiền anh ta - nhưng không quá gần anh ta có thể thổi bạn bằng một bước. Biết xu hướng của đối thủ để bạn có thể ra lệnh bạn muốn anh ta di chuyển. Hãy nhận biết các cầu thủ khác trên sân, vì vậy bạn có thể chơi giúp phòng thủ khi đồng đội mất người đàn ông của mình.
