Khám phá cách cả hai bạn giải quyết tranh chấp, và cuộc tranh cãi tiếp theo mà bạn có sẽ bớt đi rất nhiều ... loạn thần.
Bạn có nhớ cuộc chiến cuối cùng bạn có với người phối ngẫu của bạn không?
A. Vâng, và có lẽ bạn sẽ sử dụng nó như đạn vào lần tới khi bạn chổng mông.
B. Có cãi nhau vì ai yêu nhau nhiều hơn không?
C. Không thực sự. Bạn vượt qua mọi thứ khá nhanh.
D. Có, nhưng bạn sẽ không chống lại cô ấy / anh ấy ... quá nhiều.
Người bạn đời của bạn bắt đầu tạo ra những vết nứt về gia đình bạn trước mặt bạn bè. Bạn:
A. Quay trở lại một zinger về một trong những người thân ồn ào / rẻ tiền / vợ chồng của bạn.
B. Âm thầm hầm. Tại sao phải trả lời khi nó sẽ không thay đổi bất cứ điều gì?
C. Bình tĩnh yêu cầu cô ấy / anh ấy bỏ nó ... bạn sẽ nói chuyện riêng tư sau.
D. Hãy bình luận về người bạn đời của bạn lặng lẽ dưới hơi thở của bạn.
Bạn đang dọn dẹp nhà để xe / den / sân sau và bạn đã yêu cầu giúp đỡ. Yêu cầu của bạn đã bị bỏ qua. Bước tiếp theo của bạn là gì?
A. Ra mắt vào một giai điệu về sáu tháng qua, bạn là người duy nhất làm việc chăm chỉ.
B. Mút nó và tự làm.
C. Nhắc nhở cô ấy / anh ấy rằng bạn cần giúp đỡ.
D. Tìm cách thoát ra và tránh người phối ngẫu của bạn trong phần còn lại của ngày.
Người bạn đời của bạn đang lái xe cho bạn đi làm (xe của bạn đang được sửa chữa). Làm thế nào để tất cả đi xuống khi bạn bị lạc?
A. Các đối thủ đáng gờm của Đài phát thanh ESPN Mike và Mike vào buổi sáng.
B. Cả hai âm thầm trút giận. Grrr.
C. Một trong số các bạn cảm thấy thất vọng, một người khác cảm thấy phòng thủ và sau đó bạn trang điểm.
D. Bạn nói đùa rằng cô ấy / anh ấy trở thành tài xế NASCAR chuyên nghiệp.
Cả hai bạn đều đang cố gắng thiết lập máy tính mới / treo rèm, nhưng hướng dẫn sử dụng thì khó hiểu và căng thẳng tăng cao. Chuyện gì xảy ra
A. Cả hai nguyền rủa người kia.
B. Để lại mớ hỗn độn - không giao dịch!
C. Làm mát trong vài phút 10, và sau đó quay lại để giải quyết nó cùng nhau.
D. Nói với người bạn đời của bạn để dẫn đầu bởi vì cô ấy / anh ấy Rõ ràng tốt hơn nó hơn bạn
Nếu bạn trả lời chủ yếu là
Bạn công tước nó ra. Điểm có tranh chấp là tìm một giải pháp làm hài lòng cả hai bạn. Điều đó không dễ thực hiện khi bạn kéo theo những cuộc cãi vã trong quá khứ và để cho các thám hiểm bay lên. Vì vậy, ngoài vòng pháp luật gọi tên. Giải thích mọi thứ theo nghĩa "Tôi cảm thấy", như "Nó làm tổn thương cảm xúc của tôi khi bạn trêu chọc tôi trước mặt bạn bè", và ngược lại với lý do tại sao. Chống chỉ tay, chẳng hạn như, "Bạn không bao giờ đứng về phía tôi!" Nói hợp lý hơn, và sẽ dễ dàng đạt được một giải pháp hơn.
Nếu bạn trả lời chủ yếu là Bs
Bạn sôi sục trong im lặng. Một số cặp vợ chồng chỉ đơn giản là sợ đánh nhau. Có thể là bạn lớn lên trong một ngôi nhà đầy tiếng la hét dẫn đến ly hôn, hoặc bạn sẽ thấy dễ dàng hơn nếu bạn không chèo thuyền. Tranh cãi với người phối ngẫu của bạn là điều tốt cho mối quan hệ và điều đó không có nghĩa là bạn sẽ chia tay. Đừng giữ lại lần sau khi bạn đánh dấu vào. Giải thích những gì đang làm phiền bạn mà không quá quan trọng và yêu cầu đề xuất một hoặc hai thay thế cho tình huống.
Nếu bạn trả lời chủ yếu là Cs
Bạn chiến đấu công bằng. Bạn có thể khuếch tán một cuộc nhổ khi chủ đề của một cuộc đấu tay đôi không xứng đáng với thời gian của bạn và bạn chiến đấu với nó khi đĩnh đạc khi bạn đạt đến điểm sôi. Chìa khóa để chiến đấu công bằng là tập trung vào vấn đề (không nhắc nhở người bạn đời của bạn đã tức giận như thế nào khi cô ấy / anh ấy làm XYZ tuần trước hoặc đổ lỗi). Các trận đánh thực sự cảm thấy tồi tệ khi bạn ở trong tình trạng dày đặc của họ, nhưng phong cách đụng độ tập thể của bạn giúp bạn cảm thấy tốt hơn về mối quan hệ của mình cuối cùng.
Nếu bạn trả lời chủ yếu là Ds
Bạn thụ động-tích cực. Bạn đang ở trên đỉnh của việc để cho cảm xúc thực sự của bạn thể hiện: một bình luận khó chịu, một lời khen tay trái và một tiếng thở dài nặng nề từ vị tử đạo liên tục. Chúng tôi hiểu điều đó: Bạn đang nhượng bộ, nhưng bạn sẽ không suôn sẻ. Nếu bạn trở nên trong sạch và có một lý lẽ chính đáng, rất nhiều điều có thể được giải quyết. Nói như vậy, đơn giản và đơn giản. Nếu sự hung hăng thụ động leo ra, hãy nhắc nhở nhau chỉ cần vỗ về (độc đáo) để bạn có thể quay lại thưởng thức lẫn nhau.
