Bất kể trình độ kỹ năng của bạn, bạn có thể tìm thấy rất nhiều điều để yêu về Jeet Kune Do.
Nghe có vẻ phức tạp, nhưng khái niệm cốt lõi đã sinh ra Jeet Kune Do - môn võ được tạo ra bởi Bruce Lee vĩ đại, quá cố - là tất cả về sự dễ dàng của chuyển động và chức năng. Jeet Kune Do dịch là "Cách đánh chặn nắm đấm", và trong khi bản thân Lee là bậc thầy về chiến đấu, thì JKD dự định trở thành một triết lý để sống cũng như cách tiếp cận đào tạo võ thuật mà bất cứ ai cũng có thể làm. Theo một cách nào đó, đào tạo trong Jeet Kune Do không bao giờ phải vượt qua những điều cơ bản, làm cho nó trở thành một nghiên cứu phổ biến cho mọi người ở mọi cấp độ kỹ năng.
Khái niệm cơ bản
Nhiều phong cách võ thuật tập trung vào đào tạo với thiết bị sparring và khiên tập trung. Đây thường không phải là trường hợp với Jeet Kune Do. Hầu hết các kỹ thuật cơ bản có thể được thực hiện một mình hoặc với một đối tác hợp tác. Vì chuyển động chặn là một trong những khái niệm chính của phong cách - và khái niệm mà nó được đặt theo tên - nhiều cuộc tập trận cơ bản liên quan đến việc cố gắng bấm giờ hoặc đá đối tác và chặn nó với chính bạn. Khi bạn thấy đối tác của mình di chuyển để bắt đầu một cuộc đình công, hãy hoàn thành cuộc tấn công của riêng bạn để làm gián đoạn dòng chảy và chuyển động của họ. Nó thực sự không quan trọng những gì bạn thực hiện các kỹ thuật. Khái niệm cốt lõi này để nhận ra dòng chảy là tất cả những gì có trong Jeet Kune Do.
Tìm kiếm sự thật
Jeet Kune Do thực sự là một triết lý về đào tạo hơn là một phong cách. Trên thực tế, người sáng lập Bruce Lee đã rất công khai về sự khinh miệt của mình đối với các phong cách đặc biệt trong võ thuật. Ông coi những hệ thống này quá cứng nhắc để trở nên thiết thực. Có lẽ phương pháp đào tạo quan trọng nhất của Jeet Kune Do liên quan đến việc rèn luyện tâm trí của bạn để luôn tìm kiếm sự thật, như Lee hướng dẫn. Bạn không bao giờ nên hoàn toàn dựa vào một người hướng dẫn để chỉ cho bạn con đường; Thay vào đó, bạn nên tìm nó cho chính mình.
Nắm lấy thay đổi
Để hoàn toàn chấp nhận khái niệm đi theo dòng chảy, bạn phải có khả năng chấp nhận và thích nghi với những thay đổi. Điều này nói thì dễ hơn làm, và nó được áp dụng cho nhiều thứ hơn là chỉ chiến đấu và rèn luyện võ thuật. Khi các lực lượng bên ngoài trong các tình huống đào tạo, công việc hoặc cuộc sống gia đình đe dọa can thiệp vào bạn, bước đầu tiên để giải quyết vấn đề là nhận ra và chấp nhận vấn đề.
Từ chối vô nghĩa
Một lần nữa, một trong những khái niệm cốt lõi của Jeet Kune Do có thể được áp dụng cho tất cả các khía cạnh của cuộc sống của bạn bên ngoài võ thuật. Lee khuyến khích những người mà anh hướng dẫn từ chối mọi thứ mà họ cho là vô nghĩa. Chỉ vì một cái gì đó làm việc cho người khác không có nghĩa là nó lý tưởng cho bạn. Trong đào tạo võ thuật, điều này chỉ có thể được thực hiện một cách hiệu quả thông qua thử và sai. Giữ những gì làm việc, loại bỏ phần còn lại.
Những cân nhắc
Có nhiều trường học và người hướng dẫn tuyên bố dạy Jeet Kune Do, nhưng hầu hết trong số họ chỉ thể hiện một số kỹ thuật yêu thích của người sáng lập, cùng với các động tác tái chế từ Kung Fu Trung Quốc. Để thực sự bắt đầu quá trình luyện tập Jeet Kune Do của bạn theo cách đúng đắn, điều cần thiết là phải hiểu rằng cách duy nhất đúng là cách phù hợp với bạn.
